洪都拉斯（Honduras），全名洪都拉斯共和国（RepublicofHonduras），是位于中美洲的一个国家，北临加勒比海，东接尼加拉瓜，南与萨尔瓦多和洪都拉斯湾相连，西临瓜地马拉和萨尔瓦多。洪都拉斯的面积约为11.2万平方公里，人口约为万人。该国的首都为特古西加尔巴（Tegucigalpa）。

洪都拉斯是一个多山的国家，地形以山脉和高原为主，其中最高峰为卡塔卡马斯山（CerroLasMinas），海拔高度为米。该国的气候主要分为热带雨林气候、热带草原气候和热带沙漠气候。

洪都拉斯是一个发展中国家，经济以农业和制造业为主。该国的主要农产品包括咖啡、香蕉、棉花、烟草和木材等，制造业主要以纺织、食品加工、木制品和皮革制品等为主要产业。此外，洪都拉斯也是中美洲地区的主要热带木材和鱼类出口国之一。

洪都拉斯的官方语言为西班牙语，但该国的土著语言也很常见。该国的文化遗产丰富多样，包括玛雅文明、加勒比文化、西班牙殖民时期的建筑和文化等。此外，洪都拉斯也是一个足球强国，拥有着众多的足球运动员和球迷。