几种鱼汤的做法,鲜美营养,学会做给家人喝
昆明白癜风医院有哪些 http://baidianfeng.39.net/a_zhiliao/160203/4769452.html 主料 红枣:8个;半生熟木瓜:1个;生鱼:;猪瘦肉: 辅料 生姜:3片 具体步骤 1.木瓜去皮、籽、切块;红枣去核;猪瘦肉切块。 2.生鱼宰洗煎至微黄,溅入少许清水; 3.一起下瓦煲,加水毫升(10碗量),武火滚沸后改文火煲1小时、下盐便可。 主料 草鱼:0 辅料 盐:适量;生姜:适量;料酒:适量;红酸汤:ml;海鲜菇:适量;泡椒:适量;木姜子油:适量;宴友食用油:适量;小葱:适量 具体步骤 1.在超市买草鱼时请人收拾干净 2.鱼肉切片 3.装入盆中 4.加料酒、生粉、蛋清拌匀 5.鱼骨切块 6.海鲜菇洗净备用 7.热锅下油放少许生姜和泡椒 8.放鱼骨炒一下 9.放贵州红酸汤 10.放水和盐 11.煮开后下海鲜菇 12.锅烧开了再下鱼片 13.放少许木姜子油 14.出锅前放小葱段 主料 鲫鱼:适量 辅料 豆腐:适量 具体步骤 第一步 豆腐皮洗净,切成宽条状,用开水汆一下捞起; 第二步 香菜洗净切长段,葱洗净切粒;洗净宰好的鲫鱼,沥干水; 第三步 拍裂一小块姜,热锅,用姜块在锅上擦一遍,放两汤匙油,待油六成热下鱼,煎至微黄,加入生姜和清水,武火煮沸后转中小火煮20分钟; 第四步 下豆腐皮继续煮20分钟,放香菜和葱粒,下盐调味即可食用。 预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇 |
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