B·WCAFE×LEFIT

6月30日，乐刻健身深圳第7店#福瑞斯国际公寓店#开业啦，B·WCAFE在乐刻健身开业当日，为LEFIT的会员现场制作防弹咖啡并请大家品尝，深受现场私教及客人的喜爱！

现场制作

活动现场

防弹咖啡

防弹咖啡的概念最早诞生于硅谷，由前云计算工程师DaveAsprey提出。他称靠这种咖啡代餐法已减去超过磅的体重，智商提高了20分。让这个减肥法听起来说得通的，是一套叫生酮饮食的原理。

生酮饮食（ketogenic-diet，简称KD）是一个脂肪高比例、碳水化合物低比例，蛋白质和其他营养素合适的配方饮食。（摘自百度简介）

因此防弹咖啡作为当下最新鲜的减肥黑科技，变成了体重管理的新趋势，受到许多减肥人士的青睐。

将挂耳包玩出彩

不方便做手冲咖啡的时候

我们可以用挂耳包制作一杯防弹咖啡

材料：挂耳包、热水，无盐黄油及椰子油

工具：杯子，搅拌机

方法：①冲煮一杯挂耳包

②加入黄油、椰子油

③倒入搅拌机内搅拌，充分融合

哥伦比亚Colombia

处理方法：蜜处理

风味表现：青枣、红苹果、杏干、焦糖

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巴西Brazil

处理方法：半水洗

风味表现：夏威夷果、黑布林、奶油坚果

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洪都拉斯Honduras

处理方法：水洗

风味表现：红苹果汁、牛轧糖、香料茶、奶油、蔗糖、酸质平衡