医院订阅哦!美食妞说无鱼不成席,作为家宴中不可缺少的一道主菜,在全国各地做法也不尽相同。给大家搜罗了多种鱼的烹饪方法,自己在家做起来吧!孩子吃鱼更聪明哦~1口水鱼

原料:

花鲢鱼1条,淀粉2大匙,油炸花生仁约半两,熟白芝麻2大匙,老姜1小块,蒜1个,香葱5棵,豆豉2匙,料酒3大匙,酱油2大匙,醋1大匙,白糖1匙,红油辣椒1两,花椒油2大匙,盐适量,香油1大匙。

做法:1、鱼洗净片成片,用盐、料酒拌匀腌几分钟,再加水淀粉拌匀码味,油炸花生仁剁成碎粒,豆豉剁碎,葱、蒜、姜切末。2、锅中放油烧至六成热,倒入豆豉、姜末、蒜末炒出香味。3、在大钵中放入盐、白糖、酱油、醋、炒过的姜蒜豆豉、红油辣椒、花椒油、香油、油炸花生仁搅拌均匀兑成调味汁。4、锅置旺火上放油烧至四成热,放入鱼片滑散炒熟。5、捞出沥干油后装入碗中。6、淋上调味汁,再撒上熟芝麻、葱碎即成。7、拌匀即可。

2水煮鱼

原料:

鲤鱼1条、花椒面、花椒、辣椒面、辣椒(剪成约2厘米的小段)、糖、盐、豆芽、色拉油(最好不用花生油)适量。

做法:1、买来鲤鱼,切成鱼片。2、给鱼片上浆(盐,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)。3、少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。4、将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干(视个人口味来订),待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。

3煎鱼

原料:

非洲鲫鱼1条、青蒜、姜片、蒜头适量。

做法:

1、旺火油锅,加入少许姜片、蒜头。

2、抄香后将清洗整理好的鱼放进锅中。注意油不要太少,鱼下锅后火一定要旺。

3、爆到鱼皮金黄色,这时有香味飘出。这时,将鱼用搁到锅的一边,可以看到锅底还有少许油,将洗净切好的青蒜的茎部倒到锅中爆炒几翻,然后将鱼和青蒜搁到一起,加入盐、拍好的几个蒜头,加入一点酱油翻炒几次后加水饨煮(注意不要加太多水,火也不用太旺了)。等到汤汁变浓了,加入青蒜尾少许。在轻翻炒后就可起锅了。

4海蒸鱼

原料:

鲜鱼1条,姜片25克,香菇25克,黄酒15克,白糖、精盐、笋片、熟火腿片、麻油适量,胡椒粉少许。

做法:

1、将鱼刮鳞去腮,内服洗净。

2、将鱼放入场盘里放葱、姜片、香菇、笋片、火腿片,再加黄酒、白糖、精盐、胡椒粉,一起拌和放在桂鱼身上上笼用旺火蒸约15分钟,出笼后,淋上麻油即可。

5鳕鱼

原料:

鳕鱼1条,盐、白胡椒粉、柠檬等适量,黄油、鸡蛋、淀粉等少许,符合自己口味的调料,山药、青红椒、葱、姜片、料酒、色拉油、生粉适量。

第一种做法:

1、鳕鱼去皮改切成小块,用盐,白胡椒粉,柠檬拌上。

2、鱼块刷上黄油,上烤箱,在摄氏度温度下烤20分钟,取出后,用明火焗,直至上有金黄色即可。

第二种做法:

1、从超市买来大块的鳕鱼,洗净备用。

2、将鱼块去皮去刺,切成一寸见方的大块。把渗出汁液倒出。加入一个鸡蛋、淀粉少许。并根据自己的口味加入各种调料(一般都放酱油、醋、料酒、盐和五香粉)。搅拌均匀,留出5-10分钟让鱼肉充分入味,就可以煎炸了。

第三种做法:

1、将山药去皮切成小粒,雪鱼切成小粒、青、红椒切粒。

2、锅内放油烧热,下葱、姜炒香,然后放入雪鱼、山药、青、红椒、调料同炒至熟,勾芡即可出锅。

6糖醋鱼

原料:

鲷鱼1条(或鲤鱼、草鱼)、姜片和姜末(多量)、葱、香菜、尖椒适量,料酒、豆瓣酱、少许甜面酱、糖、醋。

做法:

1、在处理好的鱼身切开几条刀口,再抹上少许盐和料酒和姜片、葱,腌渍片刻。

2、把腌出来的汁水倒掉,蘸干水分;再在鱼身上均匀的洒一层薄薄的干淀粉。

3、中小火慢慢把鱼煎至两面微黄,小心的盛出。

4、姜葱下锅爆香,加入尖椒粒、豆瓣酱、甜面酱略炒。

5、倒入适量清水,根据自己口味加入糖和醋。

6、放入煎好的鱼,煮至收汁,上盘后放香菜。

7红烧鱼

原料:

鲤鱼2条,生姜、大蒜5克,干红尖椒2个,葱、白糖2克,酱油2茶匙,料酒2茶匙,油、盐适量。

做法:

1、鲳鱼去除内脏后洗净,在侧面划几刀,用少许盐和1茶匙料酒腌制15分钟。大蒜、生姜分别切片,葱切葱花,红尖椒切圈。

2、锅中放油烧热,放入鲳鱼,用小火将两面都煎至金黄。

3、放入蒜片、姜片、红尖椒圈,再加入料酒、酱油和适量清水,小火煮至熟透,放入白糖和盐调味,装盘时撒上葱花。

8酸菜鱼

原料:

黑鱼克,泡酸菜克,泡红辣椒25克,泡仔姜、葱花各15克,花椒3克,蒜5克,精盐4克,料酒10克,肉汤克,熟菜油克。

做法:1、将鱼两面各切3份,酸菜搌干水分,切成细丝,泡红辣椒剁碎,泡姜切成粒。

2、炒锅置中火上,下熟菜油烧至六成热,放入鱼炸呈黄色时捞出。

3、锅内留油,放入泡红辣椒、姜、葱花,再掺入肉汤,将鱼放入汤内。汤沸后移至小火上,放入泡酸菜,烧约10分钟,盛入盘。锅内加入醋。

9花椒鱼

原料:

鱼身肉(青鱼,草鱼,鲤鱼,才鱼),金针菇(青笋片)适量,干尖椒、花椒适量。

做法:1、腌制鱼片:将鱼身,切成薄片,加盐、生抽、淀粉及一只鸡蛋拌匀,腌15-30分钟。2、做底料:将金针菇(青笋片)烫熟,取出后置于汤碗(鱼大的用盆)内。3、烫鱼片:置中放入清汤,加盐,姜丝调味。待汤沸后,放入腌制好的鱼片。九成熟连汤盛入已垫有金针菇(青笋片)的汤碗内。4、做味料:放油入锅,稍热就加干尖椒,翻炒几下(不能拖,否则干尖椒变黑,色不好),再加入花椒,同样翻炒几下(不能拖,否则花椒很容易变苦,味差)。5、起锅:将味料倒入鱼片上。端上餐桌。

10葱油鱼

原料:

鲈鱼1条,生姜、葱半小碟,酱油、黄酒、醋、老抽、精盐适量。

做法:1、蒸前先在鲈鱼身上平行切入数刀,不要太深,翻过来也切,将黄酒、盐均匀抹在鱼身上,在鱼身开口处塞入生姜让平躺在盘子里放锅里蒸,锅里的水不要太多,约20-30分钟量。2、加油,鱼眼突出的时候差不多蒸熟。这时候起锅,盘子里会有些汁水,倒掉些,撒葱,加适量老抽、醋把锅里剩水倒掉,起火热油,油气冒起,把油均匀浇在鱼身上。

11糖醋脆皮鱼

原料:

鲜鱼0克,植物油70克,酱油45毫升,料酒20毫升,醋50毫升,胡椒粉2.5克,盐6克,糖克,葱花10克,姜米5克,蒜泥15克,淀粉15克。

做法:1、将鱼去鳞、鳃,净膛洗净,两面打成牡丹花刀,用葱、姜(拍碎)、盐、料酒、胡椒粉腌入味后拣除葱、姜,用水淀粉拍好。2、油烧7成热时,鱼下锅炸熟,取出。待油热至8成时将鱼复炸至酥脆装盘。3、锅留底油,下葱花、姜米、蒜泥、酱油、盐、料酒、胡椒粉、糖、醋,待汁开时勾芡,冲入沸油,将汁浇匀在鱼身上即成。

12剁椒鱼头

原料:

新鲜胖鱼头(又名雄鱼、大头鱼),精致剁辣椒、姜、食用油、蒸鱼豉油、生抽适量。

做法:1、将鱼头剖开,去腮洗净,沥干放入盘中。2、将精致剁辣椒均匀铺在鱼头表面(可依口味决定多少)。3、加入姜丁、盐(少量,因为剁椒里有很大盐分)、蒸鱼豉油、食用油和少量清水。4、将盛鱼盘放入冷蒸锅中(忌高压、热锅),猛火,上大汽后蒸8-10分钟。5、起锅,淋上一汤勺生抽,小香葱点缀即可。

13火锅鱼

原料:

鲜活草鱼1条,火锅底料克,郫县豆瓣克,泡辣椒末克,泡姜克,干辣椒节15克,豆豉末35克,姜颗30克,泡酸菜克,花椒4克,蒜片30克,葱节克,油酥黄豆40克,白酒25克,盐适量,白糖8克,料酒克,干细豆粉60克,色拉油克。

做法:1、鱼宰杀后治净,剔下两扇净肉,剔去腹刺,用斜刀法切成厚约2厘米的瓦块形大片。

2、鱼骨斩成大块,鱼头劈成4-6块,加少许盐、白酒码味几分钟,用清水冲去鱼块上的血污粘液,然后粘匀干细豆粉。

3、泡酸菜切成薄片,葱切成6厘米的段。

4、锅置旺火上,倒入油烧至六成热,先下蒜片、花椒爆香,再下郫县豆瓣、泡辣椒、泡姜、豆豉茸、老姜颗炒香。

5、然后将鱼骨、鱼片分别放入锅中;待鱼片表面凝固成形时,速加清水1克,再放入料酒、火锅底料、干辣椒节、精盐、白糖、葱节等调料。

6、起锅倒入火锅盆中,最后撒入油酥黄豆即可上桌,鱼用干油碟蘸食(干油碟用干辣椒面、熟白芝麻、油酥花仁碎颗、小葱花、香菜末、火锅原汤调制而成)。

14松鼠桂鱼

原料:

桂鱼克,料酒2克,松子10克,胡椒粉少许,番茄酱10克,植物油克,湿淀粉40克,食盐适量,食醋15克。

做法:

1、将桂鱼去鳞、鳃、鳍、内脏,去掉头上的皮衣,洗净,把鱼头斩下,摊开、拍扁。用刀把鱼背部的鱼骨切掉(不要把鱼腹切破),在尾巴处留约1雨的脊骨。桂鱼去骨后,皮朝下摊开,用斜刀切成花刀,刀深达肉的4/5,不要切破鱼皮,在尾巴处开一个口,将尾巴从刀口中拉出。

2、将鱼身撒上食盐、胡椒粉、料酒、湿淀粉(少许)涂匀。

3、炒锅上火,烧热后倒入植物油,油热至七成,将桂鱼蘸少许淀粉,放油锅中炸数分钟,再将鱼头蘸上淀粉,放入油锅中炸,炸至呈金黄色捞出,将有花刀的一面朝上摆在鱼盘中,装上鱼头。

4、将松子放在油锅中,待熟后捞出,放小碗中。

5、炒锅中留少许油,放入少许清汤,加食盐、糖、番茄酱、食醋,烧沸后,用湿淀粉勾芡,加入热油少许推匀,出锅浇在鱼肉上,撒上松子即可。

15啤酒鱼

原料:

活鱼(肉质细嫩为佳)1条,青红椒、西红柿适量,盐、料酒、花生油、啤酒、生抽、老抽、蚝油、葱姜适量。

做法:1、将鱼洗净去五脏,西红柿、青红椒洗净切成块。2、坐锅点火,倒油油热后放入鱼煎一下。3、再坐锅点火、倒油,放入煎好的鱼,加入葱、姜、青红椒、啤酒、蚝油、料酒、酱油、盐、鸡汤大火焖5分钟,开锅后加入西红柿、香油即可。

16鸳鸯鱼枣

原料:

净鱼肉克,油菜叶克,料酒10克,精盐1克,鸡蛋清3个,干玉米粉20克,面粉少许,红曲粉少许,花生油适量。

做法:1、将净鱼肉片成厚3分的片,切成长1寸、宽3分的长方条,放入碗中,加入料酒、精盐各少许,腌5分钟左右。用水将油菜叶洗净,切成细丝。2、将鸡蛋清放入盘中,用筷子抽起,呈雪白泡沫状,然后加入玉米粉,拌匀成高丽粉,分放在两个碗中,其中一个碗内加入红曲粉,拌匀呈红色。3、坐煸锅,注入克花生油,烧至七成热,下入油菜丝,炸成深红色时捞出控净油,撒在圆盘中。4、坐煸锅,注入克花生油,烧至四成热,将鱼条先沾一层面粉,再分成两份:一份裹满高丽糊入煸锅中用温油炸熟捞出,控净油;将另一份鱼条裹满含有红曲粉的高丽糊入曲锅中用温油炸熟,捞出控净油,在圆盘的油菜松上面分两边码上红、白两色鱼条,即成鸳鸯鱼枣造型。

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇


转载请注明地址:http://www.teguxijiaerbaa.com/xjebls/9459.html