本期生活女郎

姓名：高双双

年龄：27岁

身高：cm

星座：射手座

职业：fsc芳颜国际美甲店店长

学校配餐是这么做出来的

9月初，济南市教育系统提出，采取“食堂+配餐”模式，下大力气解决中小学生午餐问题，9月底前让配餐覆盖主城区学校。

截至目前，主城区中小学配餐已实行满月，“这么多菜是怎么炒出来的？”“怎样保证饭菜口味？”“怎样保障食品安全问题？这么多学生吃了不会拉肚子吧？”对于家长普遍关心的食品安全问题，记者近日展开系列走访。

作为济南市较大规模的专业配餐公司之一，济南某配餐中心一直为育英中学、胜利大街小学等26所中小学配餐，18日，记者在该公司见证了一份份配餐的诞生。

早上5：30，天刚蒙蒙亮，负责消毒餐具的工人到达车间。早上6：30，包括厨师在内的60多名员工准时到达厂区。

食材至少经过三次清洗，鸡肉里不能有碎骨，鱼肉里不能有刺，运送配餐的是目前国内最好的“康捷保”保温箱，每个保温箱里面能装36个饭盒，每3个小时菜品温度只降低1℃，这样能保证即使在冬天，学生吃到的也是热乎可口的饭菜。这样的一份配餐价格是15-20元，比小饭桌的费用低了不少。但是仍然有很多孩子选择在小饭桌午饭。

增设电梯项目已达部

30日下午，全省老旧住宅小区整治改造工作视频会议在山东省住房和城乡建设厅举行。截至目前，济南市已完成老旧小区整治改造万平方米，个项目的整治改造工作。其中，年计划整治改造项目为个，.7万平方米，涉及住户户，目前已全面开工，完成工程量的90%。在整治改造过程中，采取了与拆违拆临、弱电杆线整治、既有住宅增设电梯、节能改造等相结合的措施。截至目前，老旧小区拆违拆临建筑面积达20.8万平方米，有增设电梯意愿的项目有部，已有个单元业主达成一致加装电梯意见，其中已完成方案设计的有67部。

国考报名首日考生热报国税

30日，年国家公务员考试报名正式拉开帷幕。报名首日，哪些职位比较热门？根据华图教育统计，截至10月30日下午4：30，国考职位中山东职位报名人数人，待审核人数人，通过审核人数人。最为火爆的前三个职位均来自山东省国家税务局。山东省国家税务局成武县国家税务局“科员四”职位成为最热门的职位，招考两人，报名人数已达人，竞争比:1。

省红十字会脐血库救助基金成立

10月30日，由山东省脐血库、山东省红十字会共同设立的“山东省红十字会脐血库救助基金”启动仪式在济南隆重举行，同期山东省红十字会脐血库救助基金专家委员会成立。记者从会上获悉，山东省脐血库向基金捐赠万元，用于救助18岁以下、接受脐带血移植治疗的贫困家庭血液病儿童。

老年人防诈骗活动启动

近日，由山东省老龄办、山东省公安厅、山东省金融办主办，济南市老龄办、济南市公安局、济南市金融办、济南市历下区委、历下区政府承办的山东省暨济南市年“老年人防诈骗防非法集资宣传教育”活动启动仪式在历下区文化广场举行。

济南检验检疫局截获海参

近日，济南检验检疫局从来自美国的邮包中截获一批海参，共计7.3千克。邮寄人未向检验检疫部门申报，且不能提供相关证明，该局依法对其实施退运处理。这是济南邮政口岸历年来截获的单批次最大量的海参。检验检疫部门提醒广大消费者，请勿从境外邮寄和携带海参等水生动物产品入境，以免造成不必要的损失和麻烦。

山大宿舍楼门禁“刷脸”进门

今天你刷脸了吗？在职场，每天刷卡刷指纹考勤早已经司空见惯。近日，山东大学在中心校区和洪家楼校区学生宿舍楼里启用刷脸智能通道，进出宿舍都需要“刷脸”，这也是山东首个“刷脸智能通道”，只需要在设备前站定2-3秒，就可以轻松进出宿舍，下一步，还会把学生刷脸的情况发送到辅导员手机上，更便于管理。

马自达拖行公交女司机30米逃逸

10月30日中午12点50分左右，一辆BRT3公交车由东往西行驶经十路上，突然一辆白色的马自达轿车从相邻车道右拐驶向胜利大街。眼看马上就要撞上前面的轿车，公交车司机右拐并刹车，从而避免了一场交通事故的发生。据了解，这位公交车司机一位女子，她下车理论没多久，马自达轿车的男性司机猛踩油门将女公交司机拖行了30米左右。女公交司机当场摔倒在地，公交车上乘客赶紧打电话报警，其中一位乘客把脱下外套盖在女司机身上，然而肇事司机却逃逸了。

上月济南超半数生活必需品价格微涨

据济南市商务局监测的种商品中，92种商品价格上涨，占56.44%，67种商品价格下跌，占41.1%，4种商品价格持平，占2.46%，其中，涨幅超过40%的有1种。据悉，9月份雨水少、日照足，良好的天气为蔬菜的生长、运输、销售等环节提供了有利条件，虽然蔬菜总上市量较8月有所下降，但价格整体稳中有降。9月份正值夏末秋初，不仅各个产区种类繁多的柑橘类水果迎来上市期，苹果、梨也有新一季品种上市，香瓜、冬枣、石榴的上市量也同比增长，接下来将是柑橘类水果的天下。

莱芜枣园收费站停止收费

日前，山东省交通运输厅根据莱芜市政府提出的撤销省道台子—莱芜公路莱芜枣园收费站申请，经征求省财政厅、省物价局同意，印发《山东省交通运输厅关于对莱芜枣园收费站有关问题的批复》，莱芜枣园收费站将于年10月31日停止收费。

济铁部分列车可 　　 　　

英国一名失业者在伦敦路边捡到一个Ｕ盘，好奇地插进电脑，想看看里面存有什么内容。结果他大吃一惊。Ｕ盘里面是全球最繁忙机场之一的伦敦希思罗机场安保布防详细资料，包括英国王室及政要前往机场贵宾室的路线、监控摄像头分布图、安保巡逻时间表。文件还包括“免检”人员和贵宾车队司机名单，以及进入限制区域的全部证件种类，甚至包括便衣警察所使用的证件。希思罗机场一名发言人30日表示，正调查安保文件外泄事件，现阶段没有发现机场安全面临风险。

土耳其国宝的漫漫回家路

这是10月25日在土耳其安塔利亚拍摄的赫拉克勒斯石棺。时隔半个世纪，约0年前的罗马帝国时期艺术杰作——赫拉克勒斯石棺今年9月终于回到土耳其城市安塔利亚，并正式向公众展出。石棺于上世纪60年代在土耳其安塔利亚省佩尔格古城被发掘，石棺的碎片先后被非法走私到美国、德国、英国和瑞士等国。后来石棺在英国进行了修复，修复完成后于年进入瑞士时被日内瓦海关查获。经过漫长的法律程序，瑞士司法机关于年9月宣布将石棺归还土耳其。

智能手机“挤掉”尼康在华工厂

日本精密仪器制造商尼康公司30日宣布，受智能手机普及影响，全球数码相机市场急剧缩小，尼康决定从即日起，停止位于江苏省无锡市的小型数码相机制造工厂的业务，关停尼康光学仪器（中国）有限公司。尼康光学仪器（中国）有限公司成立于2年6月，一直从事数码相机、数码相机组件的制造。据日本时事社报道，在数码相机制造高峰的年，尼康在无锡的这家工厂生产了约万台小型数码相机。

土耳其庆祝共和国成立94周年

10月29日，在土耳其首都安卡拉凯末尔陵，土耳其军人参加庆祝典礼。当日，土耳其首都安卡拉举行活动，庆祝共和国成立94周年。

“鱼鹰”高事故率“打脸”日本政府

5年前，日本政府以MV-22型“鱼鹰”式运输机事故率低于美国海军陆战队军机整体水平为由，不顾冲绳县居民担忧和反对，允许美军在当地部署“鱼鹰”。然而，最新数据显示，“鱼鹰”事故率不仅高于整体水平，而且是日本政府当初宣称事故率的1.5倍，日本政府所谓安全的说辞被事实“打脸”。

骚扰女下属英国高官被调查

英国一名内阁高官被曝曾让女下属购买情趣用品，眼下面临调查。美国好莱坞金牌制片人哈维·温斯坦的性侵丑闻仍在发酵，有英国媒体指出，英国议会的“性骚扰文化”由来已久。英国首相特雷莎·梅29日呼吁出台更严厉的议员行为准则，以纠正政坛性骚扰现象。

巴基斯坦释放68名印度渔民

29日，在巴基斯坦卡拉奇，获释印度渔民抵达火车站。巴基斯坦信德省政府29日释放了68名被关押的印度渔民。

德国极右翼政党立志年参与组阁

在29日刊载的《星期日图片报》一篇专访中，德国极右翼民粹主义政党德国选择党领导人阿莉塞·魏德尔立志在年前使该党成为执政联盟中的一员。24日，德国举行联邦议院选举。德国选择党在大选中获得12.6%％选票，一举成为议院第三大党。这是二战后德国带有极端右翼色彩的政党首次进入联邦议院。

赌城惨案凶手大脑有问题？

美国历史上伤亡最惨重枪击案凶手斯蒂芬·帕多克的大脑本周将被送往加利福尼亚州斯坦福大学。科研人员将对其进行长达数月的检查，以期查明帕多克是否患有中风、肿瘤、癫痫等脑功能障碍疾病，从而为案件调查提供帮助。《纽约时报》援引斯坦福大学医学中心负责人、神经病学教授奥托·汉内斯·沃格尔的话报道，研究人员将从帕多克大脑中剥离出纸片薄度的灰质，并从细胞层面对其进行研究。

叙利亚：战火后的盖尔亚廷

10月29日，在叙利亚盖尔亚廷，儿童经过损毁的建筑与车辆。10月21日，叙利亚政府军经与“伊斯兰国”激战后收复盖尔亚廷。该城位于叙首都大马士革、霍姆斯省首府霍姆斯市和中部古城巴尔米拉三者中间，战略位置重要。

洪都拉斯发生山体滑坡

10月29日，在洪都拉斯特古西加尔巴的山体滑坡现场，一名男子用锤子敲击石块以便清理路面。

南非接连发生外国游客遭劫事件

南非警方29日证实，英国名模莎拉·麦克唐内尔和另外５名英国人日前在开普敦遭劫，身上财物被洗劫一空，所幸没有人员受伤。这是开普敦本周发生的第二起外国游客遭劫事件。南非西开普省警方发言人特劳特说，打劫发生在开普敦著名旅游景点豪特湾的一家五星级酒店。目前尚没有嫌疑人被逮捕，警方正在就此事展开调查。

粉色莱茵瀑布

10月29日，在瑞士诺伊豪森，莱茵瀑布被灯光装饰成粉色。此次活动由瑞士癌症联合会组织，以唤起人们对乳腺癌的重视。

游客拍合照导致翻船8人死亡

当地时间29日，在菲律宾的拉古纳湖，一条载有13人的船发生翻船意外，导致8人死亡，包括2名儿童。据报道，这13人是中学时期的老同学，他们租了一条当地常见的“螃蟹船”，带着家人到当地的拉古纳湖游玩，顺便为其中一名同学庆生。船家说，当时乘客们在湖中央拍合照时全挤到一侧，导致翻船。

莫斯科举行国际宠物犬展

这是10月29日在俄罗斯莫斯科举行的国际宠物犬展上拍摄的宠物犬。当日，俄罗斯莫斯科市斯科尔尼基文化展览中心举行一年一度的国际宠物犬展。

山东18岁新星CBA首秀得7分

高速男篮颇具潜力的内线小将朱荣振昨晚迎来自己CBA生涯的首秀。在5分28秒的出场时间里，朱荣振2投2中得到7分，并在一次快攻中奉献了一记单手劈扣。虽然出于对球员的保护，主教练凯撒并没有给朱荣振太多出场时间，但他对自己的首秀还比较满意。

哈勒普锁定年终排名第一

10月29日，在新加坡，罗马尼亚网球选手哈勒普手捧WTA年终世界排名第一的奖杯。在当日结束的WTA年终总决赛上，罗马尼亚选手哈勒普虽然未能取得较好的名次，但仍赢得WTA年终世界排名第一的殊荣。

女乒世界杯朱雨婷、刘诗雯获冠亚军

中国女乒终于没有让人失望，在男乒铩羽世界杯之后，朱雨婷和刘诗雯29日在加拿大万锦举行的女乒世界杯上分别获得冠亚军，朱雨婷最终在决赛中4:3战胜刘诗雯夺冠。图为刘诗雯（右）在决赛中与对手朱雨玲交流。

骑士主场不敌尼克斯遭遇三连败

29日进行的NBA常规赛爆出冷门，形同梦游的克利夫兰骑士队在主场95:不敌鱼腩球队纽约尼克斯队，遭遇赛季三连败，这也是骑士近五场比赛中的第四场失利。

芝加哥举行热巧克力跑

10月29日，在美国芝加哥的格兰特公园，参加热巧克力跑活动者从起点出发。超过3万名跑步爱好者29日参加了在美国芝加哥举行的第10届热巧克力跑活动，完成活动的跑步者均可获得一杯热巧克力。

沙特将允许女性“体育迷”现场观赛

沙特阿拉伯体育部门29日透露，自年起，沙特将首次允许女性进入运动场馆，与男性一同观看赛事。沙特国家体育局在社交媒体上说，首都利雅得、吉达和达曼3个主要城市的体育场馆将进行改造，新场馆将允许女性和她们的家庭成员入场观赛。沙特自年建国以来奉行严格的伊斯兰瓦哈比教派规定，禁止陌生男女接触、禁电影院、禁酒等。女性参与体育运动也被视为“禁忌”。

陆天明推出新作《幸存者》

七十四岁高龄的老作家陆天明推出最新长篇小说《幸存者》，近日由人民文学出版社出版。该书近36万字，讲述了一群共和国同龄人为了国家建设奋不顾身，满怀激情和理想的故事。

《电锯惊魂８：竖锯》称雄北美周末票房榜

万圣节恐怖片继续占据北美周末票房榜前列，其中狮门影业发行的《电锯惊魂８：竖锯》上映首周末就入账１６２５万美元，登顶北美周末票房榜榜首。

作为《电锯惊魂》系列最新作品，《电锯惊魂８：竖锯》制作成本仅为１０００万美元，由澳大利亚导演斯派瑞兄弟共同执导。《电锯惊魂》系列电影在全球吸金总额已超过９亿美元。

墨西哥举行亡灵节游行

10月28日，在墨西哥首都墨西哥城，人们参加亡灵节游行。当日，墨西哥城举行了亡灵节游行。每年11月1日和2日是墨西哥传统节日亡灵节。受年好莱坞大片《：幽灵党》启发，墨西哥政府年决定举办大规模游行庆祝亡灵节，今年是第二年。

韩国演员金柱赫因车祸不幸身亡

据韩国媒体援引首尔江南警察署的消息报道称，本月30日，演员金柱赫在韩国首尔江南区三成洞发生车祸，但在抢救途中不治身亡。据警方披露的消息称，当天下午4时30分许，金柱赫所乘的奔驰SUV汽车在三成洞附近某公寓前发生侧翻，并引发火灾。金柱赫曾饰演《请回答》成年阿泽，参演的tvN新剧《Argon》刚刚播完，今年还出演了电影《猖獗》尚未公映。

郎永淳醉驾案：朝阳法院已受理并立案

记者10月30日从朝阳法院获悉，郎永淳涉嫌危险驾驶罪一案，目前朝阳法院已经受理并立案，正在进一步工作中。10月27日，网络传出原央视主持人郎永淳醉驾被控制的消息。随后，北京市交管部门证实，郎永淳系因危险驾驶罪被北京市公安局朝阳分局依法刑事拘留。

《如懿传》发皇家威仪海报

由新丽电视出品及发行，原著作者流潋紫编剧，汪俊导演，程源海联合导演，黄澜任制片人，李小飚担纲制作人的清宫传奇巨制《如懿传》再次发布重磅物料。本剧由周迅、霍建华领衔主演，张钧甯、董洁、辛芷蕾、童瑶、李纯、邬君梅、胡可、经超、何泓姗、陈昊宇、曾一萱、曹曦文、张佳宁、袁文康、黄明、陈小纭、齐欢、胡明、蒋雪鸣主演，李沁特别出演，陈冲、张丰毅、余少群、吴倩、李解、王劲松友情出演，集结最强IP、最强演员阵容、最强制作团队多倍合力匠心打造。

零食或正餐？怎么想决定吃多少

匆匆忙忙塞了点零食填肚子还是正经吃了顿饭？英国萨里大学的一项研究显示，你如何认为将影响饱腹感。如果觉得自己吃的是零食，那之后还会想吃更多；如果认为自己已经吃过正餐，那之后数小时都会没什么胃口。

研究人员征募80名女性志愿者，让她们各吃一盘意大利面，每盘热量相当。研究人员告诉一半志愿者吃的是“零食”，让她们拿塑料盘子盛意大利面，用塑料勺站着吃；告诉另一半志愿者吃“正餐”，坐在餐桌前用金属餐具享用陶瓷盘内的意大利面。进食完毕，研究人员让志愿者进另一房间参加“品评会”，试吃巧克力饼干、巧克力豆、迷你奶酪等多种不健康食品。结果显示，“零食”组志愿者试吃的食物远远多于“正餐”组，而且特别偏爱巧克力豆，所摄入热量比“正餐”组多50%，吃的巧克力豆数量是“正餐”组的两倍。

英国《每日邮报》援引研究牵头人简·奥格登的话报道，这取决于你如何记录自己所吃的食物，“知道自己吃了什么是一个心理过程，吃完正餐你会打钩，如果吃的是零食就不会做同样处理”。现代人生活忙碌，越来越多人匆忙进食，吃正餐感觉像吃“零食”，进而不易产生饱腹感，造成过度进食。

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